25岁的他，以前从来没接触过表演，就是一张白纸闯进了片场。大家都说他不行，因为他不是科班出身。他却不着急，用最笨的办法去学习。每次大家吃饭休息的时候，他都在背台词看NG片段。这就像在磨刀一样，把自己的演技打磨得越来越锋利。结果证明他成功了，《大唐荣耀》播出后，他把角色广平王李俶演得活灵活现，一场转身哭戏直接把观众给弄哭了。 可就在事业顺利的时候，他大方公开了恋情，微博上一下子掉了好几十万粉，代言也没了。这段低谷期他没有消沉，而是把空窗期都留给了角色。2019年他演了《锦衣之下》的陆绎，这个角色让大家喜欢得不得了。谭松韵还爆料说任嘉伦为了抠细节常常熬夜到凌晨三点。 他不仅能演深情的锦衣卫，还能演武侠剧里的双面人物那岚岳和林敬。林敬是个浪荡公子哥，那岚岳是个身负血海深仇的狠角色。为了把这两个角色演好，他在拍摄间隙对着镜子练眼神。观众看了都说，眼睛里真的有戏。 《周生如故》里他演了一个配角周生行之，戏份虽然不多，但是那一场“辰此一生”的哭戏太感人了。很多人都被他给圈粉了。从《大唐荣耀》到现在的作品，他用同样的身体演了很多种不同的灵魂。 一路走来他被质疑过很多次：非科班出身、官宣恋情掉粉、空窗期没人问津……但他用作品证明了自己的努力比什么都重要。天赋可以靠勤奋来弥补，态度决定了一个人的上限。下一次镜头对准他时，大家看到的不再是科班出身的标签，而是一个个鲜活立体的角色。