前几天和同事聊天，我把自己这22年养娃的心得跟她说了，主要是总结了6个极简育儿建议。我自己算是两个孩子的家长了，大宝今年刚从211大学毕业，二宝现在上小学三年级。回顾这22年，大宝的路算是走顺了，工作生活上他自己挺有想法的，基本不用我操心了。但二宝还小，平时还得我多费点心。其实带孩子也是，有的时候得费心照看，有的时候倒也没必要太麻烦，尽量省事就行。 先说少去商场超市吧。孩子一进去就盯着各种东西看，好吃的好用的都想往家搬。当然该买的必须买，但是有些真的是浪费。你看我家二宝体型偏胖，对零食特别馋，进了超市根本管不住嘴。为了身材管理，消费这块也得控制一下。 接着说说少去游乐场所。寒假暑假带孩子去放松一下挺好的，能享受那种单纯的快乐。但是平时周末别太频繁去了。像二宝爱玩抓娃娃那种游戏吧，就是图个刺激快感，容易让他上瘾。抓到的娃娃放家里没多久就被束之高阁了。其他游乐项目也差不多，花了钱也不见得有啥大意义。倒不如陪他去公园散步或者健身更划算。 再就是少买辅导资料。虽然大宝进了211本科，二宝我也不敢松懈。现在的教育和以前确实不一样了。二宝从幼儿园到现在也买了不少辅导书，有些根本没看完就送人了。所以买东西得精准点，幼儿园学英语就买套绘本坚持学就行。到了小学可以挑点试卷做做、背背单词句子的书每天坚持读；数学适当拔高一下也足够了。 还有少报班的问题。孩子上三年级前可能会被各种培训班忽悠进去，但三年级开始我主张奉行极简主义了。培训班得做做“断舍离”，只报孩子最擅长的或者刚需的一两个班就行。三年级课业开始紧了，周末留时间复习错题和拓展学习比参加兴趣班强多了。 最后就是减少衣物和减少焦虑这两方面了。看看孩子的衣橱衣服挂得满满的得清理清理。每个季节准备个3-4套纯棉透气的换洗衣物就行。男孩子可能2套就够了。买衣服我喜欢买大一号的让他多穿几年（不过鞋必须买正好的）。 至于减少焦虑嘛......总是担心孩子成绩怎么样其实挺累的。每天被各种育儿信息轰炸感觉这也得学那也得学的心态不行。家长要放松点关注孩子的情感状态才是关键。 他的身心健康才是最重要的多跟老师和年长的家长聊聊获取建议就行没必要过度焦虑。 学习的过程比结果更重要尽力而为就行不会后悔保持孩子的兴趣陪他一起成长做他的后盾就好啦！