睡眠质量直接关系到国民健康，但我国约38%的居民不同程度存在睡眠障碍。世界睡眠日当天，延安市人民医院整合院内资源开展专项服务。由拓明祥主任带队的专家团队覆盖呼吸、神经等重点学科，在院内设立一站式咨询台，围绕打鼾、失眠等常见问题提供诊疗指导，帮助群众厘清就诊与治疗思路。
优质睡眠不仅影响个人精力与情绪，也与慢病防控和生活质量密切有关。从多学科联合义诊到面向公众的系统科普，反映出医疗机构在“治病”之外推动健康管理的探索。让睡眠健康理念真正落地，关键在于把科学知识转化为可执行的生活习惯和规范的就医选择，帮助更多人以更高质量的睡眠提升生活状态。