说起尹颂，真是个很励志的人。01 年那个除夕夜，他收到春晚导演组发的信息，说是大年初一要去井冈山。别人估计狂喜，他没怎么激动，就觉得好像一切都定下来了。真正让他睡不着的，是想到明天得去山里了。为了保密，他连家人都没告诉，直接收拾东西就奔那儿去了。你看他这变化多大。02 年的除夕前夜，他在江西的那个井冈山山头上度过。其实那是个悬空的高台，晚上风大、气温低、夜又长。那天凌晨四点他还在跟一帮小朋友排练，脸蛋都冻得通红。有个小朋友跟他说特别冷，他想把自己贴身暖宝宝给小朋友用，没想到小朋友拒绝了，说他们也有暖宝宝，答应的事就必须做到。听到这句话，他心里可震撼了，“做事就要做好”成了他这辈子的座右铭。03 年彩排那天，真的挺冷的。凌晨三点几千人一块排练走位，灯光、音响、烟花什么的都得精确到厘米。只要有一点穿帮，整场就重来。大家都知道一旦错了对不起观众，所以没人喊累。04 年收工那天他直接去机场回家了，然后早上五点到家休息了一会儿，又回单位上班去了。他把自己过年的班都给顶下来了，想让同事们回家团圆。大年初一到初九直播间和机房就成了他的第二个家。05 年的时间他还去了山东、江西那边跑新闻呢。有一次钻进 46 度的炼油罐和工人一起干活，还有一次走进 60 度的热电站记录设备检修。去赣南脐橙园的时候还专门在田埂上蹲点找见证人呢。“只有真正站在一线才明白什么叫苦”，他跟自己这么说的。06 年 11 月 11 日，他第一次坐在《江西新闻联播》的主播台上给大家播报新闻呢。那天还特意把播出视频刻成光盘留作纪念。“学习是主业，主持是事业”，他每天都要看同行们的视频给自己充电呢。07 年他还参加了全国主持人大赛呢，成功晋级全国 30 强！从春晚高台到车间热炉再到田间地头，他用七年时间完成了自己的“进阶指南”。