很多朋友都跟我吐槽过自己的锂电池寿命越来越短，其实这多半是充电习惯不太对，特别是那种非得“深充深放”的极端做法最要命。先说过充，有些人一觉醒来发现手机早就满格了，充电器还在那儿一直插着给手机硬喂电；还有种是真的怕没电，非得等到屏幕黑了、手机提示电量极低才慌慌张张去扫充电宝，结果二维码还没扫完就彻底关机了。苹果系统更新也跟着凑热闹，好像特意暗示大家：电池寿命嘛，就是该这样被彻底榨干才对。 其实锂离子电池根本不讲究记忆效应那一套老规矩，深度循环才是真正的夺命元凶。想给电池延寿，心里得装四句话：随用随充最好，保持电量在20%到90%之间循环最稳当；别傻乎乎地冲到100%，只要充到90%就拔下来；也别等到自动关机才想起来用充电宝；如果手机长期不用，最好留60%的电放着“休眠”，防止自放电把电放光导致电池彻底报废。 电压一旦飙到4.2 V以上，电解液就会副反应产气导致鼓包；要是放电太狠掉到3 V以下，负极层状结构就会被反复脱嵌折腾坏了。这一次深度循环下去，电池就像被提前按下了退休的快进键。还有些朋友图个方便用硬币或钥匙刮充电宝外壳，PE薄膜一旦划破了活性极强的锂离子就可能直接把正负极连在一起短路冒烟甚至爆炸。 这一次教训也告诉我们别再去挑战锂电池的极限了。把“浅放浅充”这个好习惯坚持下去，别让过充过放把电池寿命给偷走；也别用硬物去刮电池壳给它“开天眼”。只要充电节奏对了，你会发现手机续航并没有明显变差，一年内根本不用急着排队换电池；那些充电宝鼓包爆炸的可怕瞬间也不会再有。 电池寿命真不是玄学而是一种生活习惯。从今天开始试试充到90%就把充电器拔下来吧？这样坚持下来你会发现手机真的耐用很多！