寒潮来了，长沙地区气温降得厉害，有个27岁小伙子，平时爱健身，这次居然喝了大量冰水，导致心脏不舒服，被送到了长沙市中心医院。医院急诊科和心血管内科赶紧给开通了绿色通道。检查发现是冠状动脉前降支血栓堵住了。医生和家属说了情况，赶紧给他做了介入手术，让血流通畅了。现在小伙子胸痛的症状已经缓解，转去了重症监护室。 长沙市中心医院心血管内科副主任吴鹏翠分析说，这个病例是天气冷、运动猛、冰水刺激这三个因素加在一起造成的。天气冷血管收缩，运动太剧烈心脏负荷大，出汗多又容易电解质紊乱，再加上喝冰水让血管痉挛，这几样东西凑在一起就容易出事。她特别强调，这种急性心梗往往有潜在的病根，比如动脉斑块不稳定或者血管有炎症。这些问题平时可能没症状，但是一旦遇到运动或者寒冷刺激就容易出问题。 现在年轻人心梗的比例越来越高，大家不能因为年轻就掉以轻心。平时工作忙、作息乱、饮食不健康加上抽烟这些坏习惯，很多人都可能不知不觉成了高危人群。这次事情给运动爱好者提了个醒：天气冷的时候最好别做太剧烈的运动；喝水要少量多次喝温水；运动前热身、运动后拉伸也很重要；一旦感觉胸闷胸痛或者头晕出汗赶紧停止活动并打急救电话。 健康是靠自己维持的。这次事件告诉我们维护心血管健康需要科学认知和耐心呵护。不管是运动还是生活都要科学规律地做。医疗机构也要多普及心脑血管防治知识和急救技能。个人要保持作息规律、饮食均衡、适量锻炼和定期体检才行。