珠海的周艳总监把这次公开课的名额转让给了别人，自己甘愿当起了“职业摄影师”。在朋友圈里，她感慨道，名额虽然能给人，但瑜伽里的真诚却没法转出去。Garth把最后一点能量留给了镜头，他叮嘱学员把这趟课学到的瑜伽精神带回家。照片拍完后，大家都兴奋地围成一圈拍全家福，只有周艳默默把自己留到了最后。Garth的课堂里充满了欢笑和汗水，一场长达90分钟的旅程就此拉开序幕。他让每个人把心里想要感恩的三件事写在手掌心，然后随着呼吸慢慢摊开。他说只要看得见这就是感恩。晓燕老师和Garth的动作几乎一模一样，就像跨代师徒在切磋功夫。美国老男孩Garth把瑜伽变成了故事来讲，还把“意图、感恩、专注、臣服、平衡、不执、内静”这七颗种子埋进了每一次呼吸里。他惯用“Shiva Vinyasa+Power”的序列。作为资深导师的他不仅有E-RYT 500小时的认证，还是Yogaworks和DharmaYoga的双料认证师。这个以体式为基石的课程，被他用pranayama、yoga nidra还有seated meditation这些彩蛋点缀得更加丰富。除了流瑜伽外，他还把这些元素随时撒向课堂。这一次，Garth带着全套“工具箱”首次来到珠海。在给学员们示范下犬式时，他轻轻地把人扛到了肩上。他解释说这不是因为力气大，而是空间够大。这简简单单的一句话就把体式变成了宇宙观。在瑜伽这面镜子里照见了更好的自己伽人们学得非常认真。有人对着照片一帧帧地找自己的身影，还有人悄悄把“腹有诗书气自华”改成了“身修瑜伽气质佳”贴在杯子上。有人羡慕周艳收到了亲笔信却不知道她把信折成了小方块藏进了口袋。Garth告诉大家瑜伽不是终点而是持续出发的理由。下一次公开课通知一出他又将把这七颗种子撒向新的土地。这次轮到你来接收这份美好了吗？有人开玩笑说晓燕老师和Garth同步皱眉的瞬间被定格成了“跨代师徒切磋秘籍”。有人把“腹有诗书气自华”改成了“身修瑜伽气质佳”贴在杯子上。作为Shiva Yoga的创始人他也把课程做成了彩蛋随时撒向大家。