春天吃这3种水果,一定要管住嘴

春天到了,这是个阳气上升的季节,不过有些水果就算再好吃,我们也得少碰一点,特别是老年人,肠胃本来就弱,吃多了对脾胃不太好。现在给大家介绍三种水果,一定要管住嘴。第一个是西瓜,虽然西瓜是夏天的好东西,但是放到春天吃就不太适合了。西瓜是凉性的,这时候吃进去容易伤脾胃,导致肚子胀、拉肚子还有肚子痛的问题。如果给老年人吃多了,他们就会胃口变差,还容易得肠道疾病。所以千万要注意不要吃刚从冰箱里拿出来的冰镇西瓜。 第二个是芒果。芒果是热带水果,体内湿气很重。春天本来脾胃就弱,吃太多芒果会加重体内湿气,让肚子胀、大便粘腻。而且有些人吃芒果会过敏,全身起红斑、呕吐、拉肚子等等。所以最好还是切成小块直接吃吧,吃完后还要漱口洗脸。 最后一个是菠萝。春天肠胃还没从冬天调整过来呢,吃多了菠萝容易反酸、烧心,还有可能胃痛。菠萝里面有一些特殊的物质会让嘴巴发麻、刺痛。给过敏体质的人吃还可能导致全身发痒、恶心甚至休克。所以在吃之前最好泡在淡盐水里浸泡个20分钟左右吧。 总之这三种水果虽然美味可口,但是在春天还是要少吃点哦!