杨天朗来给大家讲讲今年春节期间牙齿方面的一些事儿。大家都知道，过年家里热闹，一边嗑瓜子一边聊天是常有的事儿。有次聊天就有人问：你门牙这“豁”是不是嗑瓜子留下的？其实，“瓜子牙”这事儿很普遍，不一定就是吃瓜子造成的，有时候不小心磕到或者外力撞击也可能让牙齿留下痕迹。 长时间嗑瓜子确实挺伤牙的。瓜子壳又硬又小，用力咬开它时，门牙边上的压强可不小。这种小面积的大压力容易磨损牙齿，还可能弄出不规则的“凹坑”或裂纹。要是平时不注意保护，这些小伤累积起来会变严重，甚至让牙齿崩裂缺损。 说到补救办法，补牙齿其实花不了多少钱，早点去修能避免更大问题。不过要注意啊，就算补好了也不能接着猛嗑瓜子了，修复过的地方还是很脆弱的。 除了嗑瓜子还有个危险动作：用牙齿开瓶盖。春节大家聚在一起吃饭喝酒的时候，很多人没开瓶器就直接用牙咬。这绝对是个大坑！牙齿根本不是干重活的材料。开瓶盖那股子大力气很容易让牙齿裂开或者断掉。 要是不小心把牙折了可就惨了。轻者只是冷热疼得受不了；严重了要做根管治疗把神经抽掉；要是坏得厉害只能拔了装假牙或种植牙。这些处理过程又痛又费钱！ 最后再说说饮料的事儿。过年桌上碳酸饮料、果汁都不少。虽然喝起来过瘾很爽，但这些水里糖分和酸性物质太多了。 口腔里的细菌吃了这些东西会疯狂繁殖产酸腐蚀牙齿表面的釉质。 时间长了牙齿就会变得脆弱出现黑斑然后蛀坏变疼。 甚至最后会脱落。 总之啊，春节图个开心团圆没问题。但得把吃喝这方面的事儿管好：嗑瓜子悠着点劲别太猛、千万别用牙开瓶盖、少喝那些含糖碳酸的饮料。 一旦觉得牙齿不舒服千万别硬撑赶紧去看医生解决掉这些小毛病。 毕竟健康才是真正的快乐嘛！