从把沟通方式调整为更高效、更尊重师生的状态开始，辽宁葫芦岛市教育局在开学初发布通知，让全市多个小学的班主任和任课教师都退出班级家长微信群。这次退出群聊的动作虽然看似简单，但它背后包含着对长期存在的家校关系异化、教师负担过重和矛盾不断激化的纠正。家长群本来是为了搭建家校之间便捷高效的沟通桥梁，但在实际运行中却变成了压力、内卷和矛盾的聚集地。这次改革让教师从繁重的线上应酬中解脱出来，回归课堂、回归学生、回归教育本身，给了他们更多时间和精力去钻研教学、关注学生成长和陪伴孩子。通过减少不必要的内耗和低效沟通，这次改革促进了家校关系从紧张走向和谐，从对立走向合作。学校方面扛起了教学与管理的主体责任，而家长们也被给予了更多养育和陪伴孩子的空间。孩子们在这个过程中学会了独立和担当，而教育也因此更加理性和健康。这不仅仅是为教师减负，更是对教育内卷问题的一次降温。 这次“班主任退群”风波不仅引发了广泛关注和讨论，也给我们带来了很多反思。我们需要意识到家长群已经偏离了初衷，变成了焦虑的放大器和攀比的竞技场。教师们不得不时刻保持在线状态应对各种任务和纠纷，导致精力被严重稀释。同样地，家长们也被任务轰炸和隐私争议所困扰。 我们需要重新思考教育的本质是什么。教育应该是让孩子能够自主成长、拥有独立思考能力的过程。为了这个目标，我们需要明确职责边界：学校负责教学与管理；家长负责养育与陪伴；孩子则负责自主记录作业和完成任务。只有这样才能打破过度干预和无效沟通的局面。 任何改革都需要在实践中不断完善和调整。但方向已经很明确：健康的教育生态需要让老师安心教书、家长安心育儿、孩子自主成长。 辽宁省葫芦岛市教育局在开学之初就给全市多个小学的班主任和任课教师发通知：整体退出班级家长微信群。这个通知一出迅速引发热议，有人表示支持也有人心存疑虑。 实际上这次退出群聊只是开始：它是对长期以来家校关系异化、教师负担过重、矛盾不断激化的一次纠偏。“家校共累”的现象是由教育内卷在家长群里集中体现出来的结果。 教师们每天不仅要完成备课、授课还有班级管理等本职工作，还要随时盯着手机回复各类咨询、统计信息、调解纠纷以及应对各种形式主义任务。大量时间精力都被非教学事务挤占。 这个状态对教师来说就像一个24小时不能离线的无形枷锁：让本该用于深耕课堂关爱学生的精力被严重稀释，不少教师自嘲说自己“不是在教书育人而是在当群里客服”。 对家长来说同样糟糕：他们时刻处于待命状态生怕错过通知怠慢老师，在这种压力下身心俱疲。 更值得警惕的是：家校边界模糊导致学校任务不断向家庭延伸。家长被迫承担批改作业监督打卡整理资料等本不属于家庭教育的职责。 这样一来“家校共育”就异化为“家校共累”，彼此消耗互不信任。一句不当言论或者一次信息延迟都可能引爆对立情绪。 辽宁省葫芦岛市教育局推出这个改革措施就是为了真正给教师减负：把他们从无休止的线上应酬中解放出来回归教育本身。 这既是对教师职业的尊重也是对教育质量的负责：减负不等于减责而是让教师把精力用在最关键的地方——钻研教学关注成长陪伴孩子。 更深一层这个举措意在厘清家校权责缓和家校矛盾也是对教育内卷问题的一次主动降温：学校扛起教学与管理的主体责任而家长回归养育与陪伴的本位孩子也能学会独立与担当。 当地保留了紧急沟通渠道：信息发布和急事办理都有保障目的不是取消沟通而是优化沟通去掉冗余内耗保留高效温度。 任何改革都需要在实践中完善但方向已然清晰：健康的教育生态理应让老师安心教书家长安心育儿孩子自主成长。