春节期间,最容易出状况的其实是心脏

春节期间,最容易出状况的其实是心脏。有个外省小伙子假期里跑了好几个省,后来出现胸痛胸闷,因为觉得是旅途累的,没当回事。等到了2月23日到了武汉,疼痛一直没停,赶紧去医院,结果查出是心肌梗塞,最后转到武汉大学中南医院做手术。可惜的是因为拖得太久,心肌受损严重,最后还是没抢救过来。 夏剑医生在武汉大学中南医院急救中心工作,他说这段时间的急诊里头,心脑血管问题占了一大半。天气变来变去,生活规律也被打乱了,再加上吃的太油太咸,就连不少年轻人都开始觉得不舒服了。 至于为什么节日里心血管最容易闹别扭?其实脑血管毛病冬天本来就多,这回更是突出。背后有不少原因。比如大老远跑去外地玩,气温变化大了,身体为了适应环境就得一直处在紧张状态。 陈海华医生也提到过,气温下降会让人血管收缩、血流阻力变大、心脏负担加重。这样一来就很容易引发心肌梗死、心绞痛这些情况。 再说说吃的方面,这几天大家都喜欢大鱼大肉、胡吃海塞。这种高油高脂高盐的饮食会让心脏和血管吃不消,特别是本来肾就不太好的人风险更高。 作息也乱套了,熬夜的习惯打破了生物钟,内分泌就跟着紊乱。体内分泌的那种能让心跳加快的物质异常了,血管也就收缩起来了。 冬天容易长血栓或者血压不稳导致血管堵死或破裂。春节期间高血压、糖尿病的朋友作息和吃饭时间变了,药的时间也就跟着乱了套。药劲儿和身体本来的节律对不上号,血压血糖自然就忽高忽低。 情绪上太兴奋也不行。心情一激动血压立马飙高,特别是脑子里本来就有畸形血管或者血压高的人。还有就是老坐着不动也不行,长时间打牌或者坐车都可能导致血栓形成。 除了心脑血管问题,还有这些毛病在春节也很常见。暴饮暴食加上喝酒容易把胰腺折腾坏。糖尿病患者如果乱吃一顿或者乱停药可能会晕倒。有的中毒也挺麻烦的,比如吃腌太久的鱼腌肉亚硝酸盐中毒。冬天烧炉子或者在密闭的屋子里吃炭火锅最容易一氧化碳中毒。 天气一变冷或者一热也容易引起呼吸道的毛病。过敏的人出门旅游很容易哮喘发作。 现在春节马上就过完了好多人还在返程路上呢,咱们可得注意身体。得按时吃药监测血压血糖;情绪别大起大落;别老坐着不动多活动活动;天气冷了就得加衣服适应环境;少吃点油腻的和酒;别吃腌制的老东西;烧炉子的时候记得开窗通风。