开春了，过敏性鼻炎的人就多了起来，老是打喷嚏、流鼻涕，还咳嗽，真让人头疼。有的人会把这当成感冒，但其实它们不一样。感冒会发烧、浑身难受，鼻炎就主要是鼻子痒、鼻塞，还会眼睛痒。你要是发现眼睛特别痒，多半就是鼻炎了。最近有个学《伤寒入门》的学员来找我，说他最近鼻炎和咽炎犯了，鼻涕一会儿清一会儿黄，嗓子刺痒，还耳鸣，晚上都睡不着觉。他把症状讲得挺细，我马上就听出是哪里不对劲儿了。我给他推荐了苓桂术甘汤和桑菊感冒颗粒一起吃。结果两天后他回话说效果特别好。 我就在想这方子为啥这么灵。得从中医的角度来琢磨这事儿。现在人生活习惯不太好，肠胃容易出问题，吸收津液的能力就弱了。津液不够就会上火，鼻子和嗓子就会出状况。苓桂术甘汤就是专门对付这种病根的。 这方子里头有茯苓、桂枝、白术和甘草。茯苓能把水渗出去，让小肠更好地吸收水分；桂枝能把津液变成阳气；白术能把多余的湿气排掉；甘草是调和药味的。我看这学员的舌头发红，还有点内热的样子，就让他加上桑菊感冒颗粒一起吃，这样寒热都能照顾到。 这一套方案不光把鼻炎咽炎治好了，身体整体也舒服多了。春天过敏性鼻炎高发，大家也不用太发愁。合理用点儿中药调理调理，就能把难受的感觉赶走了。春天还是要多注意保养，别被过敏折腾了。