秋冬季节家里总会有人咳嗽，老人和小孩咳起来更是没完没了。这时候大家常常会煮梨水给他们润肺，但有时候喝下去咳得更凶。这是因为咳嗽也有不同的脾气，找不对症的话，力气白费，找对了就事半功倍。给大家推荐四碗家常止咳水，按照症状来喝，比吃药还舒服。 干咳没痰，嗓子火辣辣的感觉？试试冰糖雪梨川贝水。喉咙干痒、胸口疼但没痰，这是肺热燥咳。再喝姜水就是火上浇油。把雪梨、冰糖和川贝一起小火慢炖，冰糖润肺清热生津，川贝化痰止咳。但注意川贝耐高温差，先磨粉或者全程最小火咕嘟炖煮，才能留住药效。 怕冷流清涕、痰白稀？来一碗生姜红糖大蒜水。咳起来觉得冷、流鼻涕、痰多清稀，这是风寒咳嗽。这时候再灌梨水就是雪上加霜。切几片生姜、拍两瓣大蒜，加一勺红糖煮透。生姜驱寒发散，大蒜杀菌解毒，红糖暖中益气。趁热喝下能暖身驱寒。 换季喉咙痒、有点痰？金桔冰糖水最适合这种症状。金桔理气化痰加上冰糖酸甜可口，孩子也爱喝。每天一杯能缓解喉咙不适和轻度支气管炎。 痰多粘稠咳不出来？白萝卜蜂蜜水是个好帮手。白萝卜煮水放凉后兑入蜂蜜搅匀可以稀释痰液。蜂蜜形成保护膜缓解喉咙干痒刺激，让痰液更容易咳出来。注意一岁以下宝宝不要喝蜂蜜。 喝前提醒：食疗只是辅助治疗的一部分，如果咳嗽超过三天还没好转或者出现发烧呼吸困难的症状请及时就医。 这个冬天你家准备了哪碗止咳水？大家一起来分享交流吧！