70岁的老人为了过春节竟然一口气吃了20颗汤圆,结果血糖飙升直接进了医院。过年这日子大家都想好好吃一顿,可有些东西吃多了真的会害命。浙江有个老爷子就是个例子,因为得了糖尿病,他平时挺注意控制饮食的,可这次实在忍不住贪了心,早饭一顿吃下这么多汤圆,直接导致血糖急升。现在觉得乏力多尿,整个人都虚脱了。医生说汤圆里有精制糖、淀粉和脂肪,加在一块儿对糖尿病人简直就是个“炸弹”。老人家平时节俭是好事,可千万别为了省东西拿命去换。 很多老人都有这毛病,哪怕是过期的菜或吃不完的东西也不舍得扔。医生建议糖尿病人摄入淀粉类食物一定要小心,特别是像汤圆这种糯米做的食物。汤圆本身淀粉含量高,加上馅料里的糖又多,很容易让血糖大幅波动。为了不浪费食物而过量进食是非常危险的选择。 大家过节的时候一定要记住健康才是第一位的。糖尿病人应该提前做好饮食规划,尽量少吃淀粉高的东西多吃点健康食品。家属也得帮着提醒老人哪些东西不能多吃。无论节俭还是享受都不能拿健康开玩笑。希望以后这种悲剧不要再发生了。