与自己温柔相处——在喧嚣中安放内心

烟台蓬莱心灵读书会搞了个活动,给大家在喧闹的世界里找点内心的平静。时间定在2026年2月26日下午,地点就在烟台市蓬莱人民医院心理诊疗中心。这次是第100期公益活动,主题叫“与自己温柔相处——在喧嚣中安放内心”。王亚南医生领头策划了这次分享会,想让大家在书香中放松一下,重新找回内心的宁静。烟台蓬莱人民医院心理小组的人都希望通过这种方式普及心理健康知识,给大家多点人文关怀。 王亚南医生把每一个参与者都照顾得挺好,给大家创造了一个安全舒适的交流环境。大家签到后就开始阅读,分享自己的感受和思考。这次互动让大家放下焦虑和疲惫,互相倾听和陪伴,算是一次心灵的互助和治愈吧。 2026年2月26日这天对我来说挺特别的,因为我也在现场参与了这个活动。虽然只有短短几个小时,但我真的感受到了温暖与力量。阅读让我们在喧嚣中找到了内心的安放之处。通过这次活动,烟台市蓬莱人民医院心理小组想告诉大家:每个人都可以通过阅读和交流来与自己温柔相处,并与世界温暖相拥。