现代生活节奏加快导致白发问题呈现年轻化趋势。北京大学人民医院皮肤科周城教授分析，亚洲人通常在40岁后出现白发，而25岁前早生白发的情况70%与遗传有关。毛囊黑素细胞的功能衰退是导致头发变白的关键因素，此过程具有不可逆性。 研究发现——除遗传因素外——现代人普遍缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素，加上甲状腺功能异常等健康问题，都可能加速白发产生。周城教授特别指出，已长出的白发无法通过任何方式改变颜色。市场上所谓"白转黑"产品大多缺乏科学依据，以何首乌为例，其有效成分不仅难以被吸收，还可能损害肝脏。实验证明，洗发产品在头皮停留时间过短，有效成分几乎无法发挥作用。 对于白发防治，专家建议： 1. 保持规律作息，维持黑素细胞正常代谢 2. 均衡饮食，补充铜、铁、锌及B族维生素 3. 控制染发频率，每年不超过4次，选择合格产品 4. 青少年如突然出现大量白发，应及时就医检查 需要指出，"白发经济"市场规模虽已超百亿，但行业乱象丛生。2022年抽检显示，86%的"防白发"洗发水存在成分标注不实问题，亟待加强监管。
白发是正常的生理现象，应理性看待。对于短时间内出现的大量白发，建议及时就医排查。面对市场上各种夸大宣传的产品，公众需保持科学态度，通过健康生活方式维护身体机能，避免被虚假宣传误导。