嗨，这阵子是不是老觉得身上黏糊糊的，胃口不好，嘴里还有味儿？其实啊，这都是暑湿在作怪，大家要是觉得藿香正气水或者卤料里用的广藿香就只是个调料，那你可就亏大了。其实它还是个调理身体的“隐形帮手”。 今天咱们就来好好聊聊这个广藿香到底咋回事。 大家平时总把它和普通藿香搞混，这两者差别可大了。正宗的广藿香叶片厚实，味道特冲，药用价值特别高；那种薄薄的叶子、气味清淡的才是普通藿香，也就是做菜用的。咱们在买的时候可得长点心眼，别买错了。 它的好处可不少。夏天湿乎乎的天气最容易让人头晕乏力、胸闷恶心，这时候泡一杯广藿香茶就能帮咱们把体内的湿气赶跑。要是因为贪凉或者吃得太油腻闹肚子、胃痛想吐，喝点广藿香煮的水也能让胃舒服不少。 平时在家里也能派上用场。要是被蚊子叮了又红又痒的，涂点广藿香精油立马就不痒了；嘴里有味儿也不用慌，用广藿香水漱口就能清新口气；不爱吃饭的时候煮杯广藿香陈皮茶也挺管用。 做菜的时候放点也不错。炖肉的时候加一点既能去腥还能助消化；给家里老人煲汤放两三片广藿香能健脾化湿。 不过用的时候也有讲究。它虽然好用但性子比较温燥，那种口干舌燥、经常便秘的阴虚火旺体质的人可别多喝；孕妇、哺乳期的妈妈还有小朋友最好先问问医生能不能用。 掌握好这些小技巧就能让咱们的日子过得更舒服啦！大家快在评论区说说你知道的广藿香的妙用吧！记得点赞关注哦！