3月2日，在广州市执信中学的新学期开学典礼上，党委陈民跟大家说了一番心里话。大家共鸣最广的是关于“第9节正课”的取消：把手机暂时放一放，走出教室奔向操场，利用好学校的乒乓球、羽毛球、游泳、足球、篮球等体育设施去挥洒汗水。陈民没有讲太多大道理，而是给同学们分享了三个朴素的心里话，希望大家能走稳成长之路。陈民提出要让反思成为成长的核心驱动力。反思能力就是元认知能力，它是对自己思考过程的审视和行为选择的复盘。埋头学习和生活不能只靠蛮干或随波逐流。反思能让人跳出“忙而无功”的怪圈，提高学习生活效率。比如做题的时候，别只是记下SSS、SAS等字母，还得理解这些定理背后的逻辑和联系，找到盲区。错题也不能只看分数得失，要分析根源并补漏洞。哪怕每天睡前花五分钟想一想当天的收获和不足，也能让反思成为习惯。有了元认知能力，就能清楚自己的优势与短板，掌控好学习与生活。强健的身心是成长的压舱石。成长不仅仅是书本和课堂，还需要强健的体魄和丰盈的内心来应对未来挑战。执信为大家提供了完整的成长平台，包括标准田径场、专业羽毛球馆、游泳馆、篮球场等多元校本课程和社团活动。把身体锻炼好是给自己最好的投资。“新学期我们不再安排第9节正课”，希望大家能暂时放下手机去运动，“我自己也喜欢运动，期待在操场上和大家相遇。”陈民期待每一位执信少年都能找到热爱并拥有健康的身心。做有温度的执信人要把尊重与美德浸润校园每一个角落。执信校训是“崇德瀹智”，“崇德”永远是第一位。百年人文底蕴不在于冰冷文字而是每个人的言行举止。校园温度不在于建筑宏伟而在于人与人之间懂得相互尊重、恪守公德、心怀善意。比如主动问候师长、换位思考包容差异、食堂排队自习室安静、爱护公物等小事都能体现尊重与美德。陈民希望每一个人都能把这些作为行为自觉和标配。“崇德瀹智”的校训将让整个校园充满温情，也让每个人成为被人尊重内心丰盈的人。