春节过后皮肤有了“后遗症”

春节过完刚复工,南京市中西医结合医院皮肤科的门诊量一下子就上去了,一天能达到上百号人。记者采访发现,这主要是因为有了大量的患者来处理春节留下的“皮肤后遗症”。杨璞是通讯员,张宇是记者,两人提供了这次报道的信息。2月24日这天,南京市中西医结合医院皮肤科总共接待了106个人次。患者们大多是因为春节期间累得不行,免疫力变弱,加上当时花儿已经开得茂盛,两方面的原因凑一块儿,让过敏和带状疱疹这种病的人变多了。孙捷是这个科的副主任医师,他给大家分析了一下原因:年轻人假期里熬夜追剧打牌、到处串门走动、作息没规律,把生物钟给打乱了,内分泌也跟着失调了。还有就是吃太多高油高糖的饭菜、喝带辣味的饮料零食,这就容易引发皮肤发炎。有的人从南方来北方过年,因为温度和湿度差别太大,皮肤也变得敏感。从中医的说法看,过节时大鱼大肉、生冷东西吃多了,脾胃的运化功能受损,体内产生湿热往脸上冒,导致长痘痘或者脂溢性皮炎。假期过完了大家心里有落差,情绪不稳定引起肝气郁结、气血不通畅,脸上容易长斑或者变黑。春天天气干燥加上熬夜把身体里的水分耗干了,皮肤得不到滋润就会干痒掉皮屑,特别是上了年纪的人因为气血本来就虚,症状更明显。早春的时候气温忽冷忽热,风寒或者风热的邪气容易入侵肌肤引发荨麻疹或者瘙痒症。医生提醒大家要注意温和洗脸,用弱酸性或者中性的洁面产品,一天洗1到2次就行别过度清洁。室外紫外线变强了建议用点防晒隔离的东西保护一下。皮肤敏感的人出门最好戴口罩躲开花粉灰尘那些过敏原。在吃的方面多吃点山药、薏米、莲子这些健脾祛湿滋阴润燥的食物;少吃辛辣油腻甜食少喝酒以免生湿热。每天保证7到8小时的睡眠时间尽量在23点前睡觉别熬夜伤阴液;睡觉前用温水泡泡脚15到20分钟能让血液循环舒畅身心压力大就去听听音乐散散步保持心情好别让肝郁气滞影响皮肤状态。如果皮肤问题比较严重的话就赶紧找孙捷或者其他大夫去皮肤科看看。