费兰·托雷斯最近聊了聊自己怎么在社交媒体这么发达的时代活好自己，主要就是聊聊他为了幸福和健康直接把媒体都给屏蔽了。现在谁都能在网上看到新闻，大家压力都不小，他这招真的挺让人惊讶的。作为巴萨的边锋，费兰天天被好多人盯着看，比赛里随便踢一下都可能被放大来批评。他不想在这种嘈杂的环境里搞得自己心烦意乱，干脆把这些事都交给专业人士去管，“把自己交给专业人士并不是坏事”，这话真是说到了心坎上。 采访里他还聊到了自己的一个小爱好——打游戏。有时候他玩得有点忘我，“我有点失控了”，他说有一次他连续打了17个小时游戏，一边吃饭一边玩。这种事儿确实挺让人哭笑不得的。现在生活节奏那么快，很多人都想找个地儿躲一会儿放松一下，可要是玩过头了也容易出事。费兰能这么坦诚地说自己的烦恼，说明大家不管是不是明星，生活里都有难处。 他用自己的经历告诉大家，不管外面压力多大，咱都得学会保护自己心里的声音。把媒体屏蔽了不是为了躲起来逃避现实，“就是一种积极的自我保护”。现在好多人为了博眼球天天晒生活，费兰这么做就显得特别珍贵。他提醒咱们每个人都得关心自己的幸福和健康。作为个公众人物，他在追求自己幸福的同时也给咱们做了个好榜样。希望以后大家都能像他一样勇敢面对生活中的挑战，找到属于自己的那条路。