我国每年约百万人突发心梗，专家提醒抓住“斑块稳定”关键环节可显著降低风险

心血管疾病已成为威胁我国居民健康的主要疾病负担，其中心肌梗死因发病急、致死率高而受到广泛关注；国家心血管病中心2026年统计显示，约85%的心梗病例可通过早期规范干预实现风险阻断，但当前防控形势仍有不少薄弱环节。

心梗并非完全“突然发生”，往往是长期风险累积后的集中爆发。聚焦可干预的危险因素，重视斑块稳定与规范治疗，建立可长期坚持的生活方式，并在关键时刻做到尽早识别、迅速呼救，才能为医疗救治争取时间，把健康主动权更稳地掌握在自己手中。