沧州共青团的朋友大家好，“正月十六遛百病，遛出一年好光景”，春天到了，大家身体安康，咱们沧州特有的“遛百病”就要来了。不管是大人还是小孩，大家出门溜达溜达，既能锻炼身体，又能祈福安康，是个老祖宗传下来的好习俗。为了让大家过得舒心，也为了把咱们沧州这座城市打扮得更漂亮，我给大家提个醒。出门的时候，一定要注意卫生，千万别乱丢垃圾或者随地吐痰。垃圾该扔哪儿就扔哪儿，或者直接带着走，这样既能保护城市的脸面，又能让咱们身体更健康。走路的时候要守规矩，看见红灯就别冲过去，护栏也别随便翻。走路慢点，别挤来挤去追着玩。如果碰到老人和小孩，最好能帮着照看一下。 咱们在这事儿上还得讲究点环保。别去放烟花或者烧纸钱了，这些都会污染空气还容易着火。咱们就多走几步路或者骑个车来运动吧。万一有人遇到麻烦了，你就伸把手帮一把，给外地来的朋友指指路也挺好。最后我想说啊，咱们每个人的一举一动都能让这个城市更有温度。大家从现在开始做起，把文明的劲儿使出来，咱们一起把沧州变成一个安全、干净又友爱的地方！这篇文章是由沧州共青团综合整理的。