慢性肾脏病正成为威胁我国居民健康的重要隐患。
最新流行病学数据显示，全国约每10人中就有1名患者，但疾病知晓率仅为12.5%，远低于高血压、糖尿病等慢性病。
上海市第八人民医院肾内科副主任医师黄艳玲在医疗科普节目《听医讲》中揭示，肾脏作为"沉默的器官"，其功能损伤往往在不可逆阶段才显现症状，这是导致高患病率与低诊断率并存的主因。
临床观察表明，高血压、糖尿病、高尿酸血症等代谢性疾病是肾脏损伤的主要推手。
黄艳玲指出，约40%的糖尿病患者会发展为糖尿病肾病，而我国现有1.4亿糖尿病患者群体更凸显防控紧迫性。
此外，滥用药物、高盐饮食等不良生活习惯，以及基层医疗机构筛查能力不足，共同构成了疾病防控的薄弱环节。
这种"高发病率、低知晓率"的现状带来沉重医疗负担。
统计显示，终末期肾病患者年均治疗费用达9.5万元，全国透析患者已超100万人，且疾病年轻化趋势明显，45岁以下新发病例占比较十年前上升18%。
黄艳玲特别强调，慢性肾脏病会显著增加心血管事件风险，患者心梗发生率是普通人群的3-4倍。
针对防治短板，专家提出三级预防体系：一级预防需控制血压血糖、每日饮水量保持2000毫升以上；二级预防强调尿常规和肾功能检查应纳入30岁以上人群年度体检；三级预防则需规范透析患者管理。
节目现场演示的"手掌测量法"——每日尿量不少于4个手掌容量（约1500毫升），因其直观性获得观众积极反馈。
随着国家慢性病防治中长期规划实施，肾脏健康管理正迎来转机。
2025年前将建成500个县级血液净化中心的政策部署，结合"互联网+医疗健康"模式的推广，有望将终末期肾病发病率年增幅控制在3%以内。
黄艳玲建议，下一步应重点加强社区医院尿微量白蛋白检测能力，并推动慢性肾脏病纳入国家基本公共卫生服务项目。
肾脏健康事关全民福祉。
在慢性肾脏病患病率高企的当下，加强健康教育和科学普及工作已成为防控疾病的重要举措。
通过《听医讲》等科普平台，让更多公众了解肾脏疾病的成因、症状和预防方法，有助于形成全社会重视肾脏健康、主动预防疾病的良好氛围。
唯有将预防关口前移，让公众在日常生活中养成良好习惯、定期体检、及早发现异常，才能有效降低慢性肾脏病的患病率和进展速度，为人民群众的健康保驾护航。