得了感冒、发烧、咳嗽这些毛病，很多人都觉得熬两天就好了。其实最让人担心的不是这些表面的难受，而是身体已经从抵抗病菌变成了乱了套。感染后，病情可能在往脓毒症那边走，这可不是小事。世界卫生组织和美国疾控机构都提到过，脓毒症其实就是人体对感染反应过度导致的全身系统紊乱。如果感染后总出现这两种情况，就得多留意：一种是反应迟钝、说话颠三倒四；另一种是呼吸急促、稍微一动就气短。很多人以为体温不高就没事儿，其实脓毒症不一定是高烧提醒你。这时候判断病情好坏不能只盯着温度计看，还得注意神志、呼吸这些身体状态的变化。退烧并不代表完全恢复了，身体还在修复期。这时候千万别硬撑着熬夜加班运动，应该给身体留几天缓冲期。睡眠要充足水分要跟上饮食要清淡规律活动量慢慢增加。尤其是感染后还觉得头昏心慌胃口差发软的话别当成正常疲劳对待。生活里最容易被忽略的往往不是那种很严重的症状而是那些小伤口、反复咳嗽、皮肤破损等问题。 这些小毛病看似不严重但很容易变成大问题因为严重情况往往是从小地方开始蔓延的。 所以日常保健要注重细节伤口别沾水及时处理手卫生要做好慢性病也要控制好如果感觉一直没好转或者突然出现意识不清呼吸急促皮肤发冷出汗尿量减少等症状赶紧去看医生别自己瞎琢磨感染最可怕的是悄悄改变了身体的节奏让你感觉不对劲这时候才是最危险的时刻一定要提高警惕。