想要忘掉前任？这事儿其实从来都不是靠找新欢就能解决的。只有当你觉得当下的生活苦不堪言时，才会忍不住往回看，想在旧感情里找点甜头。你心里过得不爽，或者前任过得风生水起你还在空窗期，这都会让你陷在执念里。那要啥时候才不会想起他？等你真的活得好好的，钱有了颜也有了，身体倍儿棒心情爽，周围还有异性围着转。这时候你会发现根本没时间想他，享受快乐都嫌不够呢。 骨子里特别缺爱的人，最容易被旧情困住。我有个女客户前后找我聊了三年多，整天跟我说她跟男友的那些爱恨情仇。后来她的下场挺惨的，身心俱疲好不容易怀上孩子，男友却说没准备结婚没法养孩子，结果孩子也没保住。她特别恋爱脑是一方面，但最大的毛病还是内心太匮乏。从小就是留守儿童爹不疼娘不爱，家里又重男轻女，十几岁就去外地打工。那时候认识男友算是把缺爱填满了点温暖，于是就死心塌地想跟他过一辈子。 恋爱谈了三年多男友从没提过结婚的事儿；孩子拿掉后他也就刚开始愧疚一下接着就不耐烦了，冷暴力+嫌弃全都来了。她明明知道男友变了心还是舍不得放手。其实她路子多的是偏偏选了最折磨人的一条。 真正让自己痛苦的往往是缺爱缺钱缺经历缺见识和认知。如果还有好皮囊那简直是开局不利走下坡路的主因。 你得逼着自己变好才行。我知道这过程很难但只要你迈出了第一步糟糕的感情和回忆就都被抛在脑后了。这就像读书很久不翻书必须强迫自己看前几页看进去了就顺理成章能静下心看书了。 现在状态都很差了你还能比这更糟糕吗？跨出第一步剩下的都是坦途。去读书去健身保持身材去看看世界专注生活和事业总会找到突破口的。 等你变好了有价值有能力喜欢你的人会越来越多；有眼界认知打开了你就有智慧有格局谁也影响不了你；要么有钱要么有能力要么有智慧要么更多价值傍身都成。 如果你一无所有和谁恋爱结局都不会好的。爱别人建立关系的前提是先好好爱自己当生活足够幸福自己足够好根本没时间想起那个糟糕的前任。 话题：前任还会对你造成影响吗？作者何所欢：专注两性情感婚姻家庭性格成长社交关系等分析关注我为你带来更多知识。