职场骚扰是大家都不想遇到的问题，所以今天给大家分享一个职场骚扰应对指南，让大家知道怎么保护自己。遇到这类问题大家首先都会选择沉默，但是这种情况如果一直持续下去，就会给自己带来很多麻烦。所以这次给大家讲讲职场骚扰有哪些表现形式。 比如说一个女职员因为无法忍受上司的性骚扰而辞职了，结果却领不到失业救济。最后还是美国的一位法律专家帮忙解决了问题，上司才受到了惩罚。从那以后，职场性骚扰就被写进了各国的劳动法典。 有时候性骚扰并不是很明显的行为，比如被别人叫“飞机场”、被揩油、还有被暗示要陪客户这些看似琐碎的瞬间，其实都是法律禁止的行为。有时候这些骚扰还会被包装成关心或者欣赏，让你分不清什么是真正的情感还是越界行为。 很多人以为职场骚扰只发生在厕所或者电梯里，其实不然。比如公司举办破冰游戏的时候，可能会有一些擦边球的互动行为；或者在酒局上劝酒喝到失忆；还有深夜给你发微信聊天等等。这些看似开玩笑或者活跃气氛的事情，实际上可能会让你陷入危险之中。 为了保护自己，我们可以给自己制定一套零成本自保的步骤。首先要设立三个原则：不独处、不醉酒、不裸聊。比如出差的时候尽量两个人一起订房；面对劝酒先准备好解酒药；还有面对微信撩拨直接拉黑并且截图保存。 当有人试图骚扰你的时候，你要学会“灰犀牛式拒绝”。就是提前拒绝别人的邀约，并且态度明确语气坚定。比如晚上约了医生复诊或者酒店已经订了双人房等等。这样做可以给别人留下你害羞的错觉。 另外证据留痕也是很重要的一步。短信、微信、邮件这些都要备份好；录音、录像、照片也需要加密存储；遇到肢体接触第一时间按电梯对讲或者报警器留下视频证据。 如果真的遇到了越界行为要立即报警并且固定证据。报警回执、笔录还有伤情鉴定报告这些是维权必备的材料；同时也要在公司内部投诉渠道跟进要求书面回复并保留邮件记录下来。 最后想说的是个人勇气虽然重要但是制度更可靠一些。公司层面要把性骚扰写进员工手册设立独立投诉渠道；行业层面建立黑名单共享机制让越界者处处受限；社会层面媒体和公众也要把焦点放在让受害者不再沉默上。 出门在外无论男女请把安全意识放在第一位。拒绝沉默学会说“不”懂得用证据保护自己——这是给自己最好的礼物也是给后来者的明灯。愿我们都能在光天化日之下体面地工作体面地生活！