张雪峰跟东北的芈朵，都是41岁，一个是老师一个是网红，可这两人今年真有点倒霉。3月26日那天，芈朵的讣告突然传开了，粉丝们才发现，那个带过万名女性赚钱、把“芈朵护肤”做成现象级品牌的女强人没了。 朱明月生前最大的两个毛病就是熬夜和爱吃麻辣烫。她老是在镜头前笑嘻嘻地说，自己每周至少吃四回麻辣烫，熬到大半夜两点才睡。谁能想到呢？这些“小毛病”后来真的把她的命给拖垮了。 朱明月刚带着团队冲完一季度目标，脖子就肿起来了，她只觉得累没当回事。直到拖了十天去医院查，病理报告上写着“横纹肌瘤”，医生直接扔出“晚期”两个字，她才知道大事不好。 确诊那天她把头发都剪光了，对着镜头说别怕咱们一起扛。可第16次化疗后她就站不稳了，只能坐轮椅出镜。弹幕里满是让她再坚持的话，可谁能替她疼？甚至有人说她羡慕那些突然走的人，因为没受那么久罪。 这病也不是突然来的。她老公开店赔钱后冷战了一整年。她把所有的情绪都憋在心里，把失眠熬成了常态。她在直播间哽咽说过，“情绪是最大的杀人凶手”，“身体比你想的更记仇”。 葬礼那天她的三个孩子站在最前头。朱明月反复叮嘱女儿，“如果妈妈不在了，你把弟弟妹妹带到妹妹家照顾”。这句话把生死离别写得太惨了。丈夫看着棺木的手都青筋暴起说不出话——他既失去了战友又失去了保护他的软甲。 所以啊，命只有一条，千万别拿熬夜和外卖换明天。就像张雪峰说的“无常”，这两个字现在写在了朱明月的人生里。她用365天带团队赚到钱却又用365天把自己送进ICU。 看看评论区吧，大家都在说“珍惜身体”。别等医生喊“晚了”才后悔。今晚早点关灯睡觉明天早起吃顿热饭，这比任何护肤品牌都管用。