退烧后仍浑身酸痛如何应对?专家提示辨证调养与科学护理并重

近期临床观察发现,约65%的呼吸道感染患者在退烧后仍会持续出现肌肉酸痛、关节僵直等不适。国家级中医重点专科带头人王教授表示,这类情况在《黄帝内经》中已有有关记载;现代医学多称其为“感染后肌痛”,中医则多从“余邪未清,气血失和”来解释。

流感等呼吸道感染的结束不只是体温恢复正常,更在于身体机能与生活节律回到正轨;面对退烧后的全身酸痛,与其急着“强行满血”,不如遵循科学调养、辨证施策、及时就医的原则,把恢复期纳入完整的治疗与康复过程,才能更稳妥地回到健康状态。