我跟我妈因为枸杞这事，前阵子差点打起来！我俩吵得脸红脖子粗，原因就是这枸杞到底是热是凉！她非说是凉性的能清热，我直接给他来了句“热性的”，结果怎么都掰扯不清楚。没办法，最后只能去找表姐帮我们解决这个问题。表姐是中医助理，说话特别有权威性。她说枸杞其实不是热的也不是凉的，是平性的。我们之前都弄错了，它是介于寒热之间的。有人喝了上火其实是因为量放多了或者搭配不对。我以前每次抓一大把至少20粒枸杞泡水喝，这能不上火吗？后来改每次放5到8粒泡水喝了一周，嘴角的泡真的消了不少，眼睛也不觉得干涩了。表姐还教我了一招分体质喝法。我偏热性体质，经常上火便秘，她让我搭配菊花泡水喝。我试了五天每天早上排便都顺畅多了，嘴巴也不干了；我妈体质偏寒冬天手脚冰凉她就加红枣桂圆泡水喝半个月晚上睡觉脚都能暖热乎了！我俩现在各泡各的再也不因为这个吵架了。我发现光泡水也太单调了表姐教我直接嚼着吃吸收更好。每天早上洗漱完嚼五粒像吃零食一样甜还能提神！还可以加在早餐的燕麦粥或者牛奶里味道也很棒！ 你们平时都怎么吃枸杞呢？有没有因为属性闹笑话？快在评论区分享下经验吧！