各位朋友,我想跟你们唠唠关于亲密关系里的那些事儿,有时候“爱”真的能变成一把匕首。这次咱们就以浙江温州的一个血案为例。 7月13日傍晚,浙江温州鹿城区发生了一起恶性事件。一对情侣在街头大吵一架,34岁的王某抄起啤酒瓶直接把24岁的朱某给刺了。视频里朱某倒在地上流了好多血,周围的人都吓坏了,救护车赶到的时候已经来不及了。 第二天警方就把消息传出来了,说王某已经自首了。这事儿真的让人痛心,再亲密的人一旦情绪失控,也能变成魔鬼。 咱们再看一组数据:中国裁判文书网上近五年前10%的故意杀人案一共有1510份判决。这些受害者里女性占了33%,其中有69.9%是被现任或前任丈夫杀害的。另有23.1%是被现任或前任男友夺命的。如果算上父子这些家庭成员,凶手比例高达80.9%。 这些极端案件背后其实只有一个原因——情绪失控。为啥亲密的人会变成凶手呢?有五个“点火器”特别关键:第一是心智极端化,非黑即白的人特别容易爆炸;第二是共情力塌方,没人能理解他就像少了刹车;第三是自恋膨胀,觉得全世界都得围着他转;第四是防御机制失灵,怒火没法消化就冲着身边人发火;第五是支持系统缺失,没朋友倾诉只能自己生闷气。 这种情绪其实没法“关机”,在恋爱或婚姻里两个人都24小时开机呢。一旦擦枪走火很容易就爆炸了。愤怒其实是照妖镜啊,心理学社会学都没法给你直接按熄火键。 所以咱们要学会按下暂停键——离开现场深呼吸数到十。再建立安全出口——找朋友写日记做运动导流怒火。最后别忘了检查油门——问问自己是不是自恋失控了?是不是想问题太狭隘了? 世界风雨飘摇啊,爱情婚姻更需要自救了。别让“爱”变成匕首也别让亲密变成坟墓——从今天开始先承认问题再学会熄火吧。