中新网7月23日报道，国家卫健委当天下午举办了新闻发布会，专门介绍了大暑这个节气对健康的影响。发布会现场，一位记者询问，面对洪水过后居民回家居住的问题，专家们该给什么样的指导。中国疾控中心研究员段蕾蕾详细回应了这一疑问。她表示，居民在洪水退去后回到住处前，必须先仔细检查房子的结构有没有损坏，看看能不能稳稳当当的立住脚。只有确认了没有问题，才能进入屋内。进到屋里以后，还要赶紧去检查一下电路、煤气管道和水管有没有毛病，别让漏电、漏气或者漏水导致意外发生。 第二段是关于屋内清洁的问题。专家建议住户把屋内的积水和淤泥都清理干净，并且把所有的角落都消毒一遍。墙壁、家具表面和地面可以用含有500毫克/升氯的消毒剂来擦拭或者喷洒消毒；平时用的碗筷等日常用品可以放在水里煮一煮或者拿出来晒太阳来杀菌；房间里要彻底通风、晾干，确保空气清新了才能重新住进去。 第三部分讲的是饮水安全。最好的办法是用瓶装水或者桶装水来解决日常用水需求。如果这些没有准备好的话，可以向当地政府提供的安全水源去取水。家里的水井要是自己打的那种自供水井，就要先把井水抽干淘干净再冲洗一遍，接着消毒处理后才能重新抽水饮用。自来水管道里长时间存留下来的死水一定要放空排干净，直到流出来的水没有颜色也没有怪味为止。无论怎么处理过的水都一定要烧开煮沸了再喝进肚子里。 第四点说的是防蚊防蝇防鼠的事情。有虫媒传染病的地方要通过搞爱国卫生运动加上个人的防护措施来切断传播途径。灭鼠的话最好用那种高效安全的抗凝血杀鼠剂来处理。 最近我国南方有几个城市出现了基孔肯雅热这种输入性传染病并且在本地扩散开来了。不过这个病是可以预防也能治好的，主要是通过伊蚊咬人传播的，目前没有发现人传人的情况。得了这个病的人通常会有发烧和关节疼的症状。有疫情的地方要赶紧展开灭蚊行动降低蚊虫数量。普通老百姓在白天出门的时候建议穿浅色的长袖衣服和裤子，如果有皮肤露在外面就涂点含有避蚊胺和避蚊酯的驱蚊药水来防咬；尽量别在树荫下或者草丛这些蚊虫多的地方待太久；家里的门窗要装纱门纱窗；晚上睡觉盖蚊帐；实在不行了就用电蚊拍或者蚊香液来帮忙除虫。 如果一个人突然发高烧、关节疼得厉害还起了疹子这种情况；尤其是那些被蚊子咬过或者最近去过有疫情地方的人；一定要马上去医院找医生看诊治疗。 第五点提醒大家不要吃被洪水泡过的食物。因为这些食物可能沾染上了细菌或者有毒的化学物质；吃下去很容易导致中毒或者身体不舒服。 最后是关于健康监测和心理调节的建议。如果感觉到发烧、拉肚子或者皮肤上起疹子；要赶紧去看医生并且注意休息；饮食要有规律；如果心里觉得紧张、晚上睡不着觉；自己调节不了的时候；要找心理医生或者专业人士帮忙疏导情绪。