浙江最近因为过年，气温变化大，大家吃得油腻又晚睡，脑中风的发病率一下子上去了。浙江省人民医院前几天接诊了超过20个中风的病人。一个65岁的林大伯和老朋友打麻将，刚刚高兴地喊了一声“胡了”，就发现左边身子不听使唤了。林大伯平时有高血压，也不按时吃药，还有抽烟的习惯。他在麻将桌上突然觉得左手无力、说话也不清楚，家人赶紧把他送到了浙江省人民医院神经内科。 姜鑫钊医生给林大伯做了详细的检查后，安排他做了头部CT。结果发现林大伯右边脑里出血了，好在出血量不大。姜医生说，高血压是脑出血的头号原因。林大伯没把自己的高血压当回事，再加上长时间坐着、情绪激动还有疲劳这些因素一叠加，血压就像突然被提上去的水管压力一样冲破了血管壁。 过年洗热水澡也可能出事。浙江有个71岁的沈大伯为了迎接新年去洗热水澡，结果在浴室里晕倒了。家人把他送到医院检查后发现是脑出血，情况很危险。医生赶紧给他做了手术才救回来。虽然沈大伯平时把血压控制得不错，但洗澡时的忽冷忽热让他的血管受不了这种刺激。 郭舜源主任医师提醒大家：大脑可是人体的指挥中心，一旦发生中风就可能导致昏迷、瘫痪这些严重的问题。中风里有80%是缺血性的（也就是脑梗），还有20%是出血性的。冬天气温低加上温差大特别容易引起中风。50%的中风患者都是因为高血压引起的。春节期间大家聚会吃饭喝酒、熬夜打麻将这些都可能诱发中风。 气温虽然已经到了雨水节气，但最近还是起伏不定的二月还是心脑血管病高发的时候。 医生给了几个建议：吃东西别暴饮暴食、少抽烟少喝酒；多吃蔬菜水果保持大便通畅；作息规律点特别是有基础疾病的老人尽量别参加活动和长途旅行；打牌下棋别太较真别让情绪波动太大；出门要注意保暖特别是头部和颈部；洗澡水温别太高时间别太长。有基础疾病的人要按时吃药监测血压早上起床和晚上睡前特别要注意血压变化运动最好选在暖和的时间去散步或者打太极如果出现手脚麻木、说话不清、头晕头疼这些症状要赶紧打120千万别拖延！