问题—— 耳鸣并不少见，一些人把它当作疲劳、睡眠不足或年龄增长带来的“小毛病”，倾向于自行购买助眠用品、耳塞或保健品缓解。然而临床实践与研究提示，耳鸣在部分情况下可能是心脑血管系统发出的预警信号，尤其是中老年人以及合并“三高”的人群更应提高警惕。如果将耳鸣简单等同于耳部问题，可能会延误对潜在血管风险的识别与干预。
身体的预警往往一直在，只是人们未必听得进去。耳鸣看似细微，却可能是循环系统发出的第一声提醒。医学的价值在于不断提高对信号的识别能力，而健康素养的提升，在于学会理解信号背后的含义。面对健康，谨慎胜过侥幸，尽早行动胜过事后追悔。