听说没，廊坊市疾控中心又发了重点传染病的综合预报，得赶紧跟大家唠唠，帮大家把风险摸清。这次预报覆盖到了2026年3月1日到2026年3月31日，涉及到好几类病呢。 咱们先说说诺如病毒引起的腹泻。这类病的特点是腹痛拉肚子、恶心想吐，还有头痛发冷肌肉疼，实在难受。重点是要小心学校、养老院这些人扎堆又在一块儿吃饭的地方，老人和免疫差的人要特别提防。防护上得把洗手当回事，吃东西喝水也要讲究卫生，多透透气多锻炼。 再来看看流感这类呼吸道传染病，症状主要是发烧咳嗽咽痛，整个人都没劲儿。老年人、有慢性病的孕妇婴儿还有学校里的老师学生最容易中招。对付流感，打疫苗是最管用的办法，出门戴口罩别扎堆，屋里常通风也是关键。 麻疹也别忽视。它一开始就是发高烧，嗓子疼咳嗽得厉害，过两天口腔里会长出小白点，疹子就跟着出来了。这种病专挑3到15岁的孩子下手。大家得按要求去打疫苗，出门最好戴个口罩挡一挡，家里窗户多开开通风。 手足口病同样要紧。宝宝一般会发烧起疹子，嘴里也长泡。小于5岁的孩子特别容易得这个病。除了打疫苗，平时给孩子玩具餐具勤消毒也很有必要，还要让孩子养成饭前便后洗手的好习惯。 最后提醒大伙儿，以上这些病都有流行的可能，大家千万得留个心眼。为了让大家伙儿不生病，廊坊市疾控中心特意搞了这个预报来给大家提个醒。希望大家科学防护，远离这些传染病，让自己健健康康的。