最近，哈尔滨市红十字中心医院神经内科收治了一位三十五岁的丘脑梗死患者，他叫王先生。两周前，王先生感觉到左下肢活动不灵活。医生把他安排到神经内科检查，直接告诉他可能有脑梗。王先生觉得这不可能，他认为脑梗这种病是老年人得的。虽然他平时没有高血压、高血脂这些病，但生活习惯很不规律。他几乎每天都要熬夜加班，而且烟不离手，抽个8到10根烟是常事。过年期间聚会的时候，多喝点酒也是常有的事儿。这次聚会他也不例外，结果聚会后左下肢活动不方便了两天没见好转。医生通过检查发现他的病情果然是丘脑梗死，这才赶紧给他办理了住院手续。 这次的事件也让我想起了一句老话：健康一天十根烟 聚会十瓶酒。这个时代年轻人面对的压力越来越大，深夜送达的外卖、熬夜加班和烟雾缭绕的酒桌成了他们生活的一部分。这些不健康的生活方式正成为年轻人血管健康的“隐形杀手”。现在年轻人脑梗死高发并不是偶然事件了。脑卒中已经不是老年人的专利了，任何年龄段都有可能发生这种情况。近年来被中风盯上的年轻人越来越多。 很多人都会觉得精神压力大导致情绪不好是中风的危险因素之一。确实，部分年轻人因为压力大就容易出现应激状态。另外还有一些人存在各种各样的不健康生活方式比如经常熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼、过量饮酒和抽烟等等。“生活方式很大程度上决定了血管健康程度。”徐堃主编这样说。在血管病变进展的任何阶段，健康的生活方式和药物干预都有益处，可以延缓血管病变进展。 专家们认为现代年轻人需要改变自己的生活习惯和方式来预防中风等心血管疾病。叶鸿编写整理 这次事件给大家提个醒：保护自己的身体健康从现在做起吧！