生日蛋糕吃完后的盒子到底该丢哪个桶？这四类人最好把上面的奶油留到下次吃。先说这个盒子本身，它属于“其他垃圾”。虽然它是纸做的，但是盒子一旦沾上奶油、水果碎屑还有糖霜，就再也没办法被循环利用了，只能灰头土脸地给扔进灰色桶里。下次你下楼时，如果手里拿着个空蛋糕盒，别再犹豫，直接把它对准标有“其他垃圾”的桶一放，环保值就给加了一分。 还有就是糖尿病人，一口奶油可能让血糖像坐过山车一样忽高忽低。甜食对胰岛负担太大，还可能引发一些并发症。所以最好还是把吃蛋糕的机会留给别人吧，你负责吹蜡烛就好。 胆囊发炎或者有息肉的人更得注意了。奶油里的脂肪会让胆囊更不舒服，很容易引发疼痛。如果你嘴馋想试试清淡点的酸奶或者低糖酸奶芝士杯之类的东西也是可以的。 高血脂人群也应该远离奶油和油腻食物。这样做会增加血液中的“坏胆固醇”，慢慢形成动脉斑块。选择低脂健康的饮食才是硬道理。 胃食管反流或者胃炎的人更是要少吃甜食。甜食会刺激胃酸分泌，导致胃内容物逆流上来引起反酸和烧心。如果你特别想吃甜食就选些代糖慕斯或者酸奶芝士杯吧。 总结一下：生日蛋糕只是一种庆祝方式，并不适合所有人享受。把蛋糕盒丢进灰色桶里、把健康留给自己才是成年人该有的态度。下一次吹蜡烛的时候可以想想这些人群，也许让一块小小的蛋糕“缺席”就是对彼此最好的照顾。