中新网9月10日消息,在第18届世界健美操锦标赛中,中国组合拿到了三人操和五人操的两枚金牌,还拿了团体第三名。大家都说,时隔六年,中国队又重新回到了这项运动的顶尖位置。 张景山是辽宁大连人,2000年出生的他小时候身体不太好。为了让他健康点,家里人带着他去练武术。练着练着,武术不仅让他练出了好身体,还为后来学健美操打下了基础。 张景山15岁才开始接触健美操。当时他在学校看到学长做了个托马斯回旋,觉得特别帅。心里只想着“真酷啊”,就这样走上了这条路。 练健美操动作很多,手脚躯干都得动起来。这虽然让动作更生动,但对身体柔韧性要求特别高。张景山还在长身体时,就会把被子叠得高高的来拉伸韧带。有时候疼得一整晚睡不着,过了一个礼拜才慢慢适应了这种疼。 付出总是有回报的。2016年他拿了全国冠军;2020年在中日韩邀请赛上又赢了男单冠军;到了2024年的世锦赛上更是包揽了三人和五人两项金牌,成了这次比赛唯一拿双冠的人。 这位世界冠军现在成了新余学院体育学院的一名青年教师。谈起为什么选高校当老师这个事儿,张景山说都是因为热爱。他想让更多人喜欢上这项运动,高校正好是个好地方。新余学院有很好的人才培养机制和体育氛围,还愿意创新课程理念,这些都把他吸引过来了。 当老师就得琢磨怎么教好学生。如何让课程更有趣?怎么科学运动不受伤?这些都成了他的“新课题”。 张景山告诉学生,每多跑一公里都是对自己的突破。训练中会遇到累、喘不过气等难题,这就是坚持和超越精神的体现。高难度动作要不断重复尝试,哪怕失败也要重来。这种过程最能锻炼人的毅力。 他觉得体育教育不光是教技术,更是育人。心正了人才会走正道。他在课上鼓励学生把体育课里学到的精神用在生活和学习中。希望学生们无论以后干什么都能保持好习惯和正三观。 现在他也会在网上发锻炼视频让更多人了解健美操。他想带学校的教学走向更高处,把那种勇于拼搏的精神传承下去。(完)