大家注意听了，今天咱们聊聊这内蒙古中医医院的黄芪甲鱼汤，这玩意儿可真神，把脾胃养得服服帖帖的。这汤可不简单，全是真材实料，鲜活甲鱼、内蒙古产的黄芪还有宁夏枸杞。甲鱼滋阴清热，黄芪补气血，枸杞明目润肺，三样东西凑一块儿，气血双补，阴阳都顾全了。特别适合那些经常熬夜、刚做完手术或者老是胃溃疡犯的人。 想在家做这道汤也不难，首先得备好料：一只鲜活甲鱼现场宰杀干净，50克内蒙古产的根条粗壮的黄芪切片包成小药包防碎，30克粒小色红的宁夏枸杞用水冲一下沥干备用。甲鱼要去内脏去爪尖剁成块，用冷水泡15分钟去腥味。然后把所有材料丢进砂锅里加水没过食材两指，大火烧开转小火慢慢炖上90分钟。最后把药包捞出来加点盐和味精提味就行。 喝完这个汤身体变化特别明显：肚子不胀了、口气也清新了、胃口大开、睡觉也踏实了。不过得注意点事儿：感冒发烧或者湿热黄疸的人先别喝；痛风急性期的人也别碰甲鱼嘌呤高的东西；这汤偏温补多了容易上火。普通人每周喝两三次就行了。 就算不想守在锅边看着熬也没事，电饭煲直接选炖汤键就行；要是赶时间周五晚上炖好周六带饭也能打包带走；单身党可以用迷你锅炖个半小时照样能出锅。 最后奉劝一句：咱们现代人胃病太多了，与其花大钱买保健品不如把这口砂锅擦亮赶紧动手炖一锅试试吧！