你家里那领儿大的旧羊毛衫要是不改改，冷风一钻进来，头晕肩酸的毛病可就找上门了。其实花不了十分钟，把领口加高一下，既能保暖又能护颈椎。咱们得准备一些材料：家里的旧T恤或者床单边角料都行，主要得有弹力；再把剪刀、珠针、缝纫线和熨斗准备好；最后羊毛衫自己洗干净晾干备用。 裁剪的时候要让领口长出个圆弧来。先把弹性布对折，让羊毛衫的肩缝跟布头对齐，把后领窝和下摆边缘弄整齐。沿着领口弧线铺平往上量一寸三（大概3.3厘米），在顶端剪一刀，做成弧形。沿着弧线把布片裁下来就是第一片插片；照着同样的尺寸再裁一片。把这两片摞在一起，先把顶部0.5厘米的缝份缝上，把多余的部分剪掉。 在布片背面打几个小剪口，把布片翻到正面用熨斗烫平弧形。下面的边缘锁一下边；上面对折一下做个记号，这一步定好领子高度很重要，建议先在纸上试穿一下再决定高度。 然后把后领窝的中心点和布片的中心点对齐用珠针固定好；前领窝也是找中点对折好，沿着边缘转圈缝起来。缝的时候边缝边轻轻往外拉拉看，让领口稍微撑开一点才不会勒脖子。 还能加个细节：在领口前面钉一颗纽扣做装饰和固定用；另一颗扣眼剪开个小缺口方便调节松紧度。改造后的羊毛衫立刻就多了一道贴身的小暖环了，风再大也不怕灌脖子了；穿起来不臃肿，春秋单穿或者冬天当内搭都很合适。