家里有这11款东西千万不能留，特别是杭州市萧山区第一人民医院呼吸与危重症医学科郑艳文医生提醒，这些日用品可能暗藏健康隐患。像快递纸箱、尼龙袋子、年轻人喜欢的二次元徽章、捏捏乐玩具、毛绒玩具等，都是家里常见的东西。这些东西长期存放，很容易持续释放甲醛，让房间变成“甲醛房”。那么甲醛对人体有什么危害？我们该怎么预防？ 甲醛是一种无色、有刺激性气味的化学物质，长时间接触会引起多种健康问题。比如头晕、头疼、咳嗽、皮肤过敏等症状，这些都可能是甲醛超标的表现。严重的话，甚至会引发鼻咽癌、白血病等恶性肿瘤。国际癌症研究机构IARC把甲醛列入了一级致癌物名单。 哪些常见物品会释放甲醛呢？劣质纸箱是其中之一。虽然纸壳本身不含甲醛，但在生产过程中可能会通过胶黏剂、表面涂层、包装或回收纸等途径引入甲醛。有时候快递站点的甲醛浓度甚至超过了国家规定的室内空气质量标准。尤其是在夏季潮湿或高温环境下，纸箱中的甲醛更容易释放出来。 除了纸箱，还有一些物品也会暗藏“毒源”。比如二次元徽章（吧唧），有些女孩因为囤积大量这类徽章，在夏天深夜出现头晕恶心、呼吸急促的症状被送医急救。 还有“捏捏乐”玩具，有实验数据显示市场上随机购买的11款“捏捏乐”玩具全部检测到了总挥发性有机物（VOCs），包括甲醛和甲苯、二甲苯等有害物质。有些玩具的总挥发性有机物含量甚至超过了国家标准限值的十几倍。 手机壳也是一个潜在的“毒源”，小作坊制作的手机壳可能使用工业胶水导致有毒有害物质超标并伴有刺鼻气味。 凉席也是如此，有些凉席在生产过程中使用了杀毒、漂白工艺或者特定胶水黏合，导致很多凉席中存在甲醛。 毛绒玩具中含有的甲醛主要来自于表面的纺织品加工过程中使用的柔软剂、固色剂等助剂。 仿瓷碗也是一个问题，如果被错误使用如加热或接触酸性食物时就可能增加有害物质析出风险。 除了以上物品外还有很多其他可能存在健康隐患的物品需要注意。 生活在这样一个充满潜在威胁环境中对我们的身体造成巨大危害。国际癌症研究机构IARC把甲醛列入了一级致癌物名单。 如何预防呢？首先要勤通风多净化室内空气不要在卧室堆放大量含甲醛物品；可以在房间放置装有自来水的水盆或者使用甲醛净化喷剂降低室内甲醛含量；购买日常用品时要注意查看是否标明厂名、厂址等信息不买三无产品；还有注意物品气味和颜色如果带有强烈香味或刺激性异味色彩过于绚丽就要小心可能添加了更多化工用剂。 国家应急广播提醒我们日常生活中要注意勤开窗多通风及时处理快递纸箱若出现头晕呼吸困难等症状建议及时就医。