你到底过着什么样的日子，才能让身体安然无恙？千万别把性生活这件事给搞砸了。其实啊，凡事都得有个度，要是玩得太疯，那炎症可就要找上门了。有的人喜欢乱吃药，还老是看那些刺激的片子，硬憋着不排精，甚至自己动手都要搞过头。这些行为会把前列腺管给撑大，让腺体肿得像个皮球。要是腺体老是这么红通通的，代谢废物排不出去，炎症也就顺理成章地来了。还有些人压根不注意卫生，或者包皮太长没割掉，细菌趁机入侵到前列腺里去。 特别是慢性前列腺炎的老哥，身体要是被折腾坏了，欲望自然就没了。等到炎症太厉害的时候，细胞会慢慢萎缩，内分泌也跟着乱套，最终就变成了那方面的阳痿。这时候要是强行碰你老婆，或者手瘾太勤，反倒会刺激到脊髓神经。中枢一兴奋，阴茎就会一直硬着或者频繁遗精，让腺体反复出血肿胀。最后啊，这就是个恶性循环。 对于这种患者来说，控制欲望是第一要务。每周只要2次规律的性生活就行，这既能防止腺体充血太厉害，还能让液流保持通畅。如果你身体都不想动弹了，千万别勉强自己硬上，那只会把病搞得更重。平时前列腺每天都会分泌2毫升左右的液体来帮忙运精子。性成熟后这功能才会出来帮衬一把。 但话说回来，次数也不能太频繁了。要是太勤快了，组织就会被迫收缩导致被动充血。一旦这样就容易出事了，不仅会诱发前列腺炎，甚至还会损伤那脆弱的组织。所以啊咱们得找到个平衡点。