春天来了，万物复苏，孩子也该跟着长高了。家长们啊，你是不是觉得05家的孩子都在疯长，你家的却在节食？别着急，先给孩子解决厌食的问题吧。大家可能不知道，3-5月这三个月是长高的黄金期，世界卫生组织的数据显示这期间孩子长高速度是秋冬的2到2.5倍呢。可要是你家娃还在餐桌前愁眉苦脸，不爱吃饭呢？这可真让人头疼。中医说脾胃是后天之本，孩子的脾胃本来就比较弱，春天又容易上火，再加上情绪波动什么的，就更容易导致厌食。要是孩子长期这么不吃不喝，皮肤干燥、注意力不集中、个头也长不高都是小问题，更严重的是还可能拖出自闭、多动这些情绪问题。 那么该怎么办呢？中医外治可以帮你三步走：第一步就是把积滞在肚子里的宿食给请出去。用特制的中药贴贴在神阙和中脘上，温和地渗透进去。等到胃里的东西排空了，再用健脾贴给空虚的胃重新开机，恢复饥饿感。这样一来脾胃就能养好啦。还有医院也推出了春季生长贴套装呢，有鼻炎贴、咳嗽贴和哮喘贴，不仅能解决现在的厌食问题还能顺带调理一下呼吸道老毛病。 其实家长平时也要注意点不要好心办坏事：别追着喂饭了边看电视边吃饭脾胃效率低；别零食塞满了胃被垃圾食品占满正餐自然罢工；别强迫喂药强行灌药反而加重负担变成药食双伤。在家里每天可以给孩子顺时针摩腹5分钟再配合捏脊3-5遍既消宿食又振阳气晚上睡前热水泡脚5分钟引热下行孩子睡得香脾胃也轻松。 春天可是长个儿的好时候啊别让厌食偷走孩子身高红利先清宿食再健脾胃让每一口饭都变成蹿个儿的燃料吧！