今天是4月4日，咱们说说清明节的那些讲究。老人们常说“清明六不碰，烦恼全清空”，今年的清明节就在阳历4月4日。这日子可是我国传统的祭祀节日，大家习惯了用这一天缅怀先人。也正因为如此，才有了不少习俗和禁忌需要注意。你看这天人们肯定忙着祭祖扫墓、吃传统食物，各地的活动也各有不同。不过这季节的气温回升挺快，万物都在复苏，清明节就显得格外受重视。 咱先把这天“六不碰”的规矩给捋一捋。第一别碰不熟的果子。现在天气变暖了，好多果树都开花结果了，这时候的果实要是吃了，嘴里涩得慌，营养价值也不高。要是硬吃下去，肚子肯定受不了，严重的还得食物中毒。所以千万别为了嘴馋冒险。 第二别碰墓地周边的花。给逝去的亲人献束花是对他们最好的纪念，但扫墓时千万别随便摘路边的野花。这些花可能是特意为了纪念先人种的，随便摘显得不尊重人。再说了这季节虫子爱出来溜达，花上说不定还有虫子或者毒素呢。 第三别碰过度悲伤的事。本来清明就是让人思念的日子，要是情绪太失控了，身体肯定吃不消，还会影响上班学习。所以咱们得调整好心态把思念变成力量去感染身边的人，别老把丧气话挂嘴边。 第四别碰过度劳累的事。很多人清明节回家或者出去踏青很辛苦。虽说这是传统活动得去做，但也得量力而行。长途跋涉身体容易垮下来别硬撑着。特别是现在忽冷忽热的容易感冒。 第五别说话不吉利。清明节是个大日子说话可得小心点儿别惹恼了先人。咱们得保持好心情讲文明讲礼貌。 第六别吃坏东西。天气一热食物容易坏变质了千万别吃久了也别吃以免生病多运动营养跟上才行。 其实这“六不碰”的讲究说到底是老祖宗教咱们的生活智慧和自我保护的法子更是对后人的一种惦记希望大家都平安健康把日子过得红火。