今天就聊聊湖南2026年高考体检的事儿。按往年的惯例，一般是在3月初开始动起来，具体哪天各地安排不同，大家就等官方通知。凡是参加普通高考和单招单考的，哪怕是保送生，也得把体检这一关过了。至于体检前要注意啥，大家先把《普通高等学校招生体检工作指导意见》看明白了。这一周最好别吃护肝药或者营养品，要是病没好还在吃也别硬停，跟医生讲清楚就行。作息尽量规律点，别搞大运动量或者大喜大悲的事，保证能睡个好觉。饮食也得清淡点，别暴饮暴食。视力和听力这块儿得格外留神，少看电脑手机避免伤眼睛；平时戴隐形眼镜的把框架镜戴上更方便；听力不好戴助听器的记得跟医生打声招呼。 那转氨酶（ALT）这块咋回事呢？男生超过50、女生超过40的话，这数值就记在体检表上不碍事；要是男到100、女到80这种两倍于正常值的情况，可能还得加做个B超检查。只要B超结果没问题照样能上大学；但要是检查出肝部有弥漫性病变那种毛病，那体检结论就是高校不给录取。 把这些信息整理出来了给大家参考一下，具体细节还得听官方安排。