大家好,我是今天的主讲人。最近的两个报告里,我把注意力放到了自闭特质和“1分钱”慈善这两件事上。大家都说自闭特质会让人变得冷漠,那么实际上,它真的是这样吗?还有,“1分钱”又能给慈善带来多大的影响力呢?今天我们就来聊一聊这些话题。先聊聊自闭特质。深大心理学院有一个项目,张淑华给414名大学生做了问卷调查。结果显示,自闭特质会让一个人接收和感知社交信号变得困难,因此他们才会逐渐缩回自己的壳里。也就是说,自闭不是天生的冷漠,而是因为“收不到”和“看不懂”社交信号,才逐渐变得冷漠。所以如果我们想帮助这些人群提高亲社会行为的话,关键不在于教他们主动去做什么,而在于先帮助他们接收到和看懂支持。张淑华给了我们一个启示:未来我们可以用ASD样本来验证这个模型,并且把干预从问卷落到日常社交训练上。接下来再讲讲“1分钱”慈善。张雨阳的实验证明了慈善捐赠对于抑郁症的预防有很大作用。但是传统的慈善方式往往需要在真实社交场景中频繁助人,这对于抑郁症患者来说并不容易。而线上平台提供了一个很好的解决方案:每天花1分钱捐给陌生人就可以完成一次亲社会行为。实验数据表明,哪怕只有1分钱的捐款金额,也能带来持续幸福感。这个研究还发现,抑郁症状在干预后显著降低了。这个发现说明,“1分钱慈善”是一种低成本、可复制、可推广的抑郁预防方案。对于中低收入国家来说,这或许就是通往大规模抑郁症干预的“经济适用药”。最后总结一下,两场报告让我想到一句话:“原来自闭不是缺爱,而是缺通道;抑郁不是缺钱,而是缺机会。” 这次的沙龙虽然结束了,但是屏幕那端的眼神还在闪烁。下次我们相聚的时候,或许会继续追问:当自闭者学会“接住”支持,当抑郁者每天只需花1分钱的时候,善意还会以怎样的方式被重新定义呢?