大潘来跟你唠唠怎么让脑子变灵光。虽说古今中外，但凡成就大的人，精气神头都得足，这精气神的根本其实就是肾气。这肾气在中医里叫元气，元气满了，做事才能一口气坚持到底、高度集中，咱们老话说这叫“志”。以前那些能一直读书不跑偏的，别人就夸他“志存高远”。 有种药材叫远志，你看名字就知道了，吃了能让人志向远大，说白了就是让人更能专心致志地做事。吃法简单，直接煮水喝就行，每次抓个5到10克就能见效，不光补肝肾，还让人越喝越机灵、记性越来越好。要是懒得煮中药，也可以吃孔圣枕中丹。 这孔圣枕中丹是孙思邈记在《千金方》里的方子，比单用远志还强点。它的原始配方里头有龟板、龙骨、远志和菖蒲。除了远志，菖蒲也是个好东西，两味药经常搭档着用。菖蒲本身有股香味儿，吃下去能提神醒脑。龟板和龙骨负责滋阴安神，让心定下来不乱想，这样就能更专注干大事。 这两种法子通常是学生用得多。有些成功人士要是懂点中医也会偷偷给自己备上一份，让脑子保持清醒、工作集中精力。