2024年，44岁的教师杨国杰把生涯中的一块重要里程碑放在了中东的土地上。这个来自鄂尔多斯的体育教师，凭借着每晚10点睡觉、早晨6点起床的习惯，拿下了世界健美锦标赛古典健体大师组的冠军，从而完成了从鄂尔多斯到沙特胡拜尔的跨越。中新网在12月6日报道了这一消息，标题写的是“从鄂尔多斯到沙特胡拜尔！44岁教师登顶世界健美之巅”。 这位从鄂尔多斯体育职业中学走出来的老师，在当地时间11月30日的比赛中代表中国参赛。当时，6名选手同台竞技，决赛现场进行了两场展示，总时长10分钟。这看似短暂的10分钟，对杨国杰来说却是压力与煎熬的叠加。直到主持人念出自己的名字，他紧绷的心弦才终于松弛下来。 其实，这个夺冠的故事还要回溯到更早的时候。1981年出生的他是短跑运动员出身，中学时曾跑出过百米11秒的好成绩。凭借这项优势，他在2001年考上了首都体育学院。一次偶然的机会，他看完美国电影《终结者2》后喜欢上了健美，开始向施瓦辛格看齐。他给自己定下目标，把梦想变成了动力，每天泡在健身房练哑铃和杠铃。 2004年，他一举拿下了北京首届大学生健身健美比赛75公斤级冠军和全场冠军。毕业后他曾在北京工作几年，直到2010年回到鄂尔多斯做体育老师。工作之余他从未停止训练，“很多人看到我有6块腹肌都很羡慕”，妻子杨艳也支持他参加各种比赛。2020年全国锦标赛让他拿到亚军，“这次比赛给了我信心”。 接下来几年他一边练习一边寻找机会，一年前在伊朗基什岛拿了个亚军。从那之后他给自己定了新目标：要站在世界大赛的最高领奖台上。2025年对他来说是丰收的一年，他先拿下了全国锦标赛80公斤级冠军，接着又赢下了亚洲锦标赛古典健体大师组冠军。 赛后他给妻子发了个简单的信息：“我终于拿下冠军了。”女儿在第二天天亮就打来视频祝贺：“老爸好棒！为老爸骄傲。”听到女儿的声音，在沙特阿拉伯的杨国杰眼眶湿润了。杨艳接受采访时说：“他夺冠与多年的自律有关。” 现在他的生活已经平静下来，但作为老师他依然希望把这项技艺传给更多人，“也希望有更多人喜欢上健美”。展望未来时他依然不忘重申：要保持每晚10点休息、早晨6点起床的习惯。