说到底这辈子，也就只有一个人最值得自己好生对待。深更半夜风都凉飕飕的，热闹的心思一收回来，心里就会不由自主问自己：兜兜转转大半辈子，到底是谁最该咱们疼？大家都在忙忙碌碌地赶路，有的人是为了儿女操碎了心，有的人把自己的大好年华都搭在了父母身上。咱们习惯了把那些温言软语都给了旁人，却很少对自己轻声细语说上几句。回头看这过了一大半的日子，饭桌上坐的人是多了不少，欢声笑语也挺响亮。那一头花白的头发是岁月送给咱的礼物，更是生活在咱们身上刻下的印记。多少次把自己压得很低，多少次忍着委屈不吭声，其实就是盼着能有人懂一点、疼一点。可到头来细想，最该善待的人啊，不就是自己嘛。等到孩子们翅膀硬了飞得远远的，爱人也忙着过自己的日子，周遭的热闹劲儿一散，剩下的就是咱孤零零的早上去和黄昏来。终于有一天才明白：以后的日子里头，心里头最要紧的一件事，就是用心把自己照顾好。别再为了那些鸡毛蒜皮的小事伤神，也别因为别人说的闲话在那睡不着觉。剩下的日子想吃啥就稍微吃一点，想赖床就多赖一会儿。把每天早上的阳光都握在手里，让春风也顺着血脉钻进身体里。没必要总想着去讨全世界的欢心，让自己活得像朵自在盛开的花，这比啥都强。别再为了年龄发愁，也别为了身外物烦心。你走过的那些路、尝过的那些苦都在心里化成了稳稳当当的平和劲，不用再去讨好谁了。把小日子过得有滋有味就行，给房间添点绿色植物，找件穿起来正好的小衫，让自己心情美美的；每天慢慢走在街头巷尾上，享受着阳光打在肩膀上的感觉，那一瞬间的舒坦比一万两黄金都珍贵。年轻时爱得轰轰烈烈是对世界的好意；老了以后学会温柔相待这是给自己的一份奖赏。别等腿脚都不利索了才发现心里头还藏着颗尘埃里的心需要咱拥抱和温暖。哪怕往事像潮水一样涌过来也不用可惜。接下来的人生下半场请把好吃的东西先留给自己吃吧，把好看的风景先装进眼睛里看好了。珍惜每天平凡的烟火日子吧，也享受独处时的那份从容劲儿。变老那是命里头注定的事儿啊，幸福其实就握在咱自己手上呢。把鸡毛蒜皮的事换成诗意看呗，把琐碎的杂事换成自己喜欢的来做嘛，岁月也会因为你这样善待它而温柔地回报你哟。 余生不长啊愿你我都能做自己的贵人呗。理解自己原谅自己热爱自己才是正经事儿。这辈子肯定有人值得咱们使劲疼惜但千万别忘了最该疼惜的人始终是你自个儿呀。