驻登巴萨总领馆给领区的中国游客提了个醒，雨季去巴厘旅游得注意卫生防护。国际旅游市场现在慢慢恢复了，印尼的巴厘岛特别热门，吸引了好多国际游客，中国人算是重要的客源之一。不过，这时候的天气加上当地的基础设施条件，对大家的健康有点挑战。中国驻登巴萨总领馆一直盯着领区的安全形势，这次就针对巴厘省和周边的中国公民发了健康安全提醒。这就说明领事保护工作做得挺细挺及时的。了解到巴厘省现在正是热带雨季，高温潮湿不仅让人难受，还让细菌病毒更容易传播。 雨季雨水多，垃圾清运系统压力大，垃圾堆起来容易成为蚊虫滋生的地方，登革热、基孔肯雅热这些蚊媒传染病的风险就会增加。高温天气下食品卫生管理更难了，吃坏肚子的概率也就变大了。还有当地自来水处理标准一直有问题，喝生水或者拿它制冰都有健康隐患。所谓的“脏水症”，就是因为水被细菌、病毒或者寄生虫污染了引起的拉肚子、呕吐、发烧等症状。 这跟水处理工艺有限、供水管网维护不到位、水质监测不到位都有关系。所以总领馆建议大家全程喝瓶装水，刷牙漱口也别用自来水，点饮料时最好选没冰块的那种。这样能抓住饮食安全的关键环节。 在选餐厅的时候，总领馆让大家主动看看有没有营业执照或者卫生许可证（Sertifikat Laik Hegiene Sanitasi）。这样能从源头减少风险，还能帮着当地餐饮服务业提升卫生管理水平。也别吃不新鲜的食物，在热带地区食物特别容易变质。 防蚊这一块也有具体指导：别长时间待在蚊子多的地方，还得做好物理或化学防蚊措施。登革热在东南亚地区挺常见的，现在还没特效药治呢，只能靠预防了。 要是真生病了要赶紧去正规医院看病听医生的话怎么治。总领馆官网还列着医院名录呢。 出行前最好买个包含境外医疗和人身安全的保险来转移风险。还有紧急联络电话呢像外交部那个全球领事保护与服务应急热线和总领馆领保电话，这样紧急时候能第一时间找到人帮忙。 这次发布的提醒挺全面挺重点的。就是告诉大家要注意卫生防护、防范蚊虫还有看病就医的事。这也是一份实用的热带旅行卫生指南。计划去巴厘岛的朋友最好遵守这些建议提高自我保护意识这样才能玩得开心又安全。 领事保护工作一直都在做但咱自己也得时刻警惕着点只有咱们双方一起努力才能更好地保护咱们在外的安全和健康。