咱们先聊聊惊蛰。这时候春雷一响，把大地里那些还在沉睡的东西都给叫醒了。古人把这天叫“启蛰”，后来改成“惊蛰”，就是说藏着的东西全被惊醒了。要是仔细看看日历，惊蛰一般是在3月5号到7号之间，太阳走到黄经345°的时候。这时候天气暖和点了，土壤也化冻了，雨下得勤快点了，花草树木都开始发芽。大家都说“微雨众卉新，一雷惊蛰始”，就是这么个理儿。英语里就叫Awakening of Insects，其实也是指昆虫苏醒的意思。 到了春天，不光是庄稼该动了，人的身体也得跟着活动起来。晚上早睡点、早上起早点、身上别捂得太严实、多喝点水润润嗓子。地里的活儿也一样，把地翻松松、育点秧苗施施肥。最重要的是咱们心里那股劲儿也得提起来，别老躺在那儿不动了。 说到这儿不得不提一些老传统了。以前的人还挺讲究仪式感的。他们会在家里画一只白虎贴上墙，再弄点猪血猪油把老虎嘴封上，说是怕老虎咬人吵架。还有那种“打小人”的习俗，就是用纸剪个人形拿鞋底使劲拍，说是把一年的晦气都打出去了。至于吃梨嘛，主要是因为天气干燥容易上火咳嗽，梨这个东西能润肺止咳。 现在天气越来越暖了，春雷都响过了。对于咱们来说，就好比是生物圈的开机键被按下了。大家都该从冬眠的状态里出来活动活动了。无论是身体上的保养还是心灵上的重启都是一样的道理。你有没有觉得一声春雷已经把这世界给叫醒了？大家伙儿都在赶路呢，你准备好了吗？